লাইফস্টাইল

মাস্ক খুব চমৎকারভাবে করোনা ভাইরাস থেকে সুরক্ষা দিচ্ছে। গবেষণায় দেখা গেছে, মাস্ক খুব সহজভাবে সাধারন কিছু অ্যালার্জি সমস্যা থেকেও মানুষকে রক্ষা করতে পারে। তাই করোনাভাইরাস ছাড়াও যাদের অনেক বেশি অ্যালার্জির […]

গরমে খুব সাধারণ একটি সমস্যা ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা। চৈত্র-বৈশাখের এই দিনগুলোতে এই সমস্যার মুখোমুখি হতে হয় অনেককেই। তাই এমন সময়ে শরীরে পানির চাহিদা পূরণ করতে ও ত্বকের সুরক্ষায় সবুজ শাক-সবজি […]

করোনাভাইরাস প্রতিরোধে বিশেষজ্ঞরা সব বয়সী মানুষকেই ঘরে থাকা ও যতটুকু সম্ভব সামাজিক দুরত্ব বজায় রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন। কিন্তু দীর্ঘদিন ধরে এ ধরনের সামাজিক বিচ্ছিন্নতা মানুষের মধ্যে নানা ধরনের নেতিবাচক প্রভাব […]

আধুনিক বিশ্বে ‘ফাস্টিং’ একটি ব্যাপক প্রচলিত শব্দ। ফাস্টিং (Fasting) ইংরেজি শব্দ। এর বাংলা হল উপবাস অর্থাৎ খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকা। নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত সব ধরনের শক্ত এবং তরল খাবার […]

ভ্রমণপিপাসুদের মধ্যে একটি দল আছে যারা বেশ বিপদজনক, ভয়ঙ্কর, শিহরণ জাগায় এমন কিছু অভিজ্ঞতার খোঁজে থাকেন সবসময়। সুযোগ পেলেই বেরিয়ে যান রোমাঞ্চের খোঁজে। তবে পৃথিবীতে এমন কিছু জায়গা আছে যা […]

কল্পনা করুন, ঘুম থেকে উঠে দু’চোখ মেলে দেখলেন জানালার ফাঁকে বারান্দা থেকে উঁকি দিচ্ছে ভোরের বাতাসে দোল খেতে থাকা লাল হলুদিয়া কলাবতি।  আবার কর্মব্যস্ত দিন শেষে রাজ্যের ক্লান্তি নিয়ে বাসায় […]

“অয়ি কাঞ্চনজঙ্ঘে! দেখেছি তোমার রূপ উত্তরবঙ্গে মুগ্ধ নেত্ৰে দেখি মোরা তোমারে প্রভাতে সাঁঝেতে আরেক রূপ, ভুল নেই তাতে– তুষার ভাস্কর্য তুমি, মোদের গৌরব সবে মিলে তোমারেই করি মোরা স্তব।” দার্জিলিং […]

করোনার সময়ে নিজেকে ও পরিবারের সবাইকে জীবাণুমুক্ত রাখতে প্রায় সব ধরনের স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলছেন। কিন্তু রান্নাঘর জীবাণুমুক্ত রাখতে কি করছেন? এই সময়ে ঘরে থাকা মানুষগুলো রান্নাঘরেই বেশি সময় কাটাচ্ছেন। বাজার […]

শহুরে ব্যস্ত জীবনে নিজের প্রশান্তির জন্য একটু সময় বের করা খুব কঠিন। শহর থেকে বের হতে না পারলে যেনো মনের খোরাকই জোটে না। তবে একটু পরিকল্পনা করে ঘরের বারান্দাটি সুন্দর […]

ভ্রমণপিপাসুদের মধ্যে একটি দল আছে যারা বেশ বিপদজনক, ভয়ঙ্কর, শিহরণ জাগায় এমন কিছু অভিজ্ঞতার খোঁজে থাকেন সবসময়। সুযোগ পেলেই বেরিয়ে যান রোমাঞ্চের খোঁজে। তবে পৃথিবীতে এমন কিছু জায়গা আছে যা […]