মাস্ক খুব চমৎকারভাবে করোনা ভাইরাস থেকে সুরক্ষা দিচ্ছে। গবেষণায় দেখা গেছে, মাস্ক খুব সহজভাবে সাধারন কিছু অ্যালার্জি সমস্যা থেকেও মানুষকে রক্ষা করতে পারে। তাই করোনাভাইরাস ছাড়াও যাদের অনেক বেশি অ্যালার্জির […]
গরমে খুব সাধারণ একটি সমস্যা ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা। চৈত্র-বৈশাখের এই দিনগুলোতে এই সমস্যার মুখোমুখি হতে হয় অনেককেই। তাই এমন সময়ে শরীরে পানির চাহিদা পূরণ করতে ও ত্বকের সুরক্ষায় সবুজ শাক-সবজি […]
করোনাভাইরাস প্রতিরোধে বিশেষজ্ঞরা সব বয়সী মানুষকেই ঘরে থাকা ও যতটুকু সম্ভব সামাজিক দুরত্ব বজায় রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন। কিন্তু দীর্ঘদিন ধরে এ ধরনের সামাজিক বিচ্ছিন্নতা মানুষের মধ্যে নানা ধরনের নেতিবাচক প্রভাব […]
আধুনিক বিশ্বে ‘ফাস্টিং’ একটি ব্যাপক প্রচলিত শব্দ। ফাস্টিং (Fasting) ইংরেজি শব্দ। এর বাংলা হল উপবাস অর্থাৎ খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকা। নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত সব ধরনের শক্ত এবং তরল খাবার […]
ভ্রমণপিপাসুদের মধ্যে একটি দল আছে যারা বেশ বিপদজনক, ভয়ঙ্কর, শিহরণ জাগায় এমন কিছু অভিজ্ঞতার খোঁজে থাকেন সবসময়। সুযোগ পেলেই বেরিয়ে যান রোমাঞ্চের খোঁজে। তবে পৃথিবীতে এমন কিছু জায়গা আছে যা […]
কল্পনা করুন, ঘুম থেকে উঠে দু’চোখ মেলে দেখলেন জানালার ফাঁকে বারান্দা থেকে উঁকি দিচ্ছে ভোরের বাতাসে দোল খেতে থাকা লাল হলুদিয়া কলাবতি। আবার কর্মব্যস্ত দিন শেষে রাজ্যের ক্লান্তি নিয়ে বাসায় […]
করোনার সময়ে নিজেকে ও পরিবারের সবাইকে জীবাণুমুক্ত রাখতে প্রায় সব ধরনের স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলছেন। কিন্তু রান্নাঘর জীবাণুমুক্ত রাখতে কি করছেন? এই সময়ে ঘরে থাকা মানুষগুলো রান্নাঘরেই বেশি সময় কাটাচ্ছেন। বাজার […]
শহুরে ব্যস্ত জীবনে নিজের প্রশান্তির জন্য একটু সময় বের করা খুব কঠিন। শহর থেকে বের হতে না পারলে যেনো মনের খোরাকই জোটে না। তবে একটু পরিকল্পনা করে ঘরের বারান্দাটি সুন্দর […]
ভ্রমণপিপাসুদের মধ্যে একটি দল আছে যারা বেশ বিপদজনক, ভয়ঙ্কর, শিহরণ জাগায় এমন কিছু অভিজ্ঞতার খোঁজে থাকেন সবসময়। সুযোগ পেলেই বেরিয়ে যান রোমাঞ্চের খোঁজে। তবে পৃথিবীতে এমন কিছু জায়গা আছে যা […]
