৫৪ শতাংশ করোনার ঝুঁকি কমায় ভিটামিন ডি: গবেষণা
২১ সেপ্টেম্বর ২০২০ ১৯:২১ | আপডেট: ২১ সেপ্টেম্বর ২০২০ ২১:৫০
করোনাভাইরাস মোকাবিলায় অলৌকিক ওষুধের জন্য অপেক্ষা করার প্রয়োজন নেই। হাতের নাগালেই আছে ওষুধ। আর এটি হচ্ছে ভিটামিন ডি। সূর্যের আলো থেকে যে পরিমাণ ভিটামিন ডি পাওয়া যায় সেটাই সহজ সমাধান। আমেরিকার বোস্টন ইউনিভার্সিটির এক অধ্যাপকের এমনটাই। মাইকেল হোলিক নামের ঐ অধ্যাপকের দাবি— শরীরের পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি থাকলে করোনা সংক্রমণের ঝুঁকি ৫৪ শতাংশ পর্যন্ত কমে যায়।
মাইকেল হোলিক বোস্টন ইউনিভার্সিটির মেডিসিন, ফিজিওলজি এবং বায়োফিজিক্স বিষয়ের অধ্যাপক। তিনি বলেন, ভিটামিন ডি আপনার রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা ঠিক করবে। এটি সংক্রামক রোগের সঙ্গে লড়াই করার জন্য আপনার শরীরকে প্রস্তুত করে।
মাইকেল হোলিক ও তার দলের এক গবেষণার ফল বোস্টন ইউনিভার্সিটির জার্নালে এক প্রতিবেদন প্রকাশ হয়। ওই প্রতিবেদনে বলা হয়, যুক্তরাজ্যের ১ লাখ ৯০ হাজার মানুষের রক্তের নমুনা নিয়ে গবেষণা করা হয়েছে। দেশটির ৫০টি অঙ্গরাজ্যের প্রতিটির বাসিন্দাদের কাছ থেকে নমুনা সংগ্রহ করা হয়েছে। এতে দেখা যায় যাদের রক্তে ভিটামিন ডি এর উপস্থিতি পর্যাপ্ত নয়, তাদের করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি ৫৪ শতাংশ বেশি। প্রত্যেক জাতি ও বয়েস ও এলাকার ক্ষেত্রে এটি প্রযোজ্য।
অধ্যাপক হোলিক বলেন, যার শরীরের ভিটামিন ডি’র পরিমাণ বেশি সে তত বেশি নিরাপদ। সকাল ১০টা থেকে বিকেল ৩ টা পর্যন্ত যে সূর্যের আলো, তাতেই যথেষ্ট ভিটামিন ডি পাওয়া যাবে।