বয়স ৪৫ এ ধীরে হাঁটা মানেই আপনি বুড়ো হচ্ছেন দ্রুত
১২ অক্টোবর ২০১৯ ১৬:৩৬ | আপডেট: ১২ অক্টোবর ২০১৯ ১৬:৩৮
সংগৃহীত ছবি
মানুষের হাঁটার গতিবিধি পর্যবেক্ষণ করে কে কত দ্রুত বুড়ো হচ্ছেন বা মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা হারাচ্ছেন তা জানা সম্ভব বলে তথ্য দিয়েছেন একদল বিজ্ঞানী। তারা জানান, যারা ধীরে ধীরে হাঁটেন তাদের শরীর ও মুখাবয়বে খুব তাড়াতাড়ি বয়সের ছাপ পড়ে। এছাড়া ভুলে যাওয়া রোগও তাদের পেয়ে বসে তুলনামূলক অন্যদের চেয়ে দ্রুত।
শনিবার (১২ অক্টোবর) সংবাদমাধ্যম বিবিসি এ খবর প্রকাশ করে।
গবেষণায় ৭০’ এর দশকে জন্মানো ১ হাজার নিউজিল্যান্ডের নাগরিকের ওপর পর্যবেক্ষণ চালানো হয়। যারা ৪৫ বছর বয়সে পৌঁছেছেন। পূর্বে তাদের বিভিন্ন শারীরিক ও মস্তিষ্কের পরীক্ষাও করা হয়েছিল কয়েক বছর পর পর।
যারা ধীরে হাঁটেন তাদের ফুসফুস, দাঁত, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সবই দ্রুত চলাচলকারীদের চেয়ে তাড়াতাড়ি বুড়িয়ে যায়। এছাড়া, তাদের মস্তিষ্কও বয়স্ক দেখায় বলে জানাচ্ছেন বিজ্ঞানীরা।
ডিউক ইউনিভার্সিটির প্রফেসর টেরি ই মোফিট বলেন, বুড়ো হওয়ার কয়েক যুগ আগেই ধীরে হাঁটার ধরন দেখে বুঝতে পারা যায়।
গবেষণায় আরও দাবি করা হয়, হাঁটার গতিবেগের সঙ্গে হয়ত রয়েছে বুদ্ধিমত্তার সম্পর্ক। সেকেন্ডে ১.২ মিটার ধীরে চলাচলকারীরা; সেকেন্ডে ১.৭৫ মিটার দ্রুত চলাচলকারীদের চেয়ে ১২ পয়েন্ট কম আইকিউর অধিকারী হন।