গ্রীষ্ম মানেই অসম্ভব খর তাপ আর তীব্র গরম। এই গরমে যখন তেষ্টায় গলা শুকিয়ে কাঠ, তখন এক গ্লাস শরবত মুহুর্তেই শরীর চাঙ্গা করে দিতে পারে। একইসঙ্গে শরবতের পুষ্টি উপাদান ঘামের […]
ভ্যাঁপসা গরমে রোজা রেখে অনেকেই অতিরিক্ত পিপাসার্ত হয়ে পড়েন। রোজায় খুব বেশি গলা শুকানোর হাত থেকে বাঁচতে ভাজাপোড়া, বেশি নুন-ঝাল-তেল দেওয়া খাবার আর চর্বিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন। এছাড়া নানারকম ফল, […]
গরমের এই সময়ে দিনের দৈর্ঘ্য যায় বেড়ে। তীব্র গরমে সারাদিন রোজার পর ইফতারে ভাঁজা পোড়া খাওয়া খুব একটা স্বাস্থ্যকর না। তাই ইফতারে বানাতে পারেন মজাদার ও পুষ্টিকর চিকেন সালাদ। […]
জান্নাতুল মাওয়া ।। কোন এক বিচিত্র কারণে কেউ বয়সে একটু প্রবীণ হলেই আমরা তাদের সাদামাটা রঙ এর পোশাকে দেখে অভ্যস্ত হয়ে যাই অথবা দেখতে চাই। সামাজিক এই চাওয়ার কারণেই […]
ঈদের আনন্দকে দ্বিগুন করতে শো-রুমে এবং অনলাইনে বিশেষ অফার দিচ্ছে ক্যাটস আই। অনলাইনে ই কমার্স ভিক্তিক শপিং এ ক্যাটস আই পণ্যে ঈদের আগেই মিলবে সর্বোচ্চ ৬০ ভাগ ছাড়। বাড়তি হিসাবে […]
গ্রীষ্ম মানেই অসম্ভব খর তাপ, আর এই খর তাপে যখন তেষ্টায় গলা শুকিয়ে কাঠ,তখন এক গ্লাস পুষ্টিকর শরবত শরীরের প্রয়োজনীয় ভিটামিনের অভাব যেমন পুরন করে তেমনি, শরীর কে করে চাংগা। […]
রাজনীন ফারজানা।। ঈদ মানে আনন্দ কিন্তু প্রচুর কাজ। রান্নাবাড়া, ঘরদোর গোছানো, মেহমান আপ্যায়ন সব মিলিয়ে দম ফেলার যেন ফুরসতই নাই। আবার ঈদের সাজে চাই নতুন ফ্যাশন ও স্টাইল। তরুণরা […]
রোজার দিনের মূল খাবার হল সেহেরি। সারাদিনের অভুক্ত থাকার সময়ে শরীরকে কর্মক্ষম রাখে এই বেলার খাবার। তাই এই খাবারে যথেষ্ট শর্করা এবং প্রোটিন যেন থাকে সেইদিকে খেয়াল রাখবেন। খেয়াল রাখবেন […]
